Atención Plena y Regulación Emocional en el Aula

Acerca de este curso

¿Qué incluye este curso?
✔️ Videos claros y prácticos
✔️ Audios breves para aplicar en el aula
✔️ Guía con técnicas y fundamentos científicos

Accede cuando quieras. Aprende a tu ritmo. Aplícalo desde la primera clase.

El aula también respira.
Y un docente presente puede transformar no solo el aprendizaje, sino también la atmósfera emocional del grupo.

Este curso te enseña a regular tus emociones, aplicar mindfulness con tus estudiantes y cultivar un clima de calma, enfoque y empatía.

Aprenderás ejercicios simples y adaptados a cada nivel educativo, con sustento neurocientífico y aplicación inmediata.

Más que controlar el aula, se trata de encarnar una presencia que inspira autorregulación.

Educar desde la calma no es huir del caos.
Es aprender a sostenerlo con propósito.